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知っておきたいお産のいろいろ

ラマーズ法、ソフロロジー、リーブ法…。

ここでは、さまざまな出産の方法をまとめてあります。

でも、まずはどんな出産にも共通して欠かせない呼吸法をご紹介しましょう。


知っておきたいお産のいろいろ
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